供卵哪家好排名

描述：最近特别想吃点酸辣的东西，但是总觉得吃不够_育儿问答_代孕

回答：

二胎政策开放后，几家欢喜几家愁。隔壁老王怀孕半年，老李家怀孕一年多。网上“男性吃什么准备怀孕提高精子质量”“如何提高精子质量”也成为热点问题。

事实上，即使没有二胎政策，“男性吃什么为怀孕做准备以提高精子质量”和“如何提高精子质量”已经成为近年来的热点问题。最近十年的趋势是不育家庭的比例逐年增加，男性的精子质量逐年下降，这和我们现代的生活环境和生活方式有很大的关系。

那么男性怀孕吃什么提高精子质量呢？其实我觉得吃什么只是备孕的一个方面，还有很多其他方面是孕爸爸要注意的，也是不能忽视的。所以，在讨论男人吃什么提高精子质量之前，我们可以先看看除了吃以外的其他事情，这些都是怀孕的爸爸们应该开始做的事情：

1.经常锻炼，保持健康的体形，防止肥胖；2.和妻子一起养成健康的饮食习惯；3.戒烟、限酒、不碰毒品；4.避免频繁和长时间的热水浴；5.避免穿紧身内衣；6.避免长时间睡电热毯和加热水床；7.减少长期接触有毒有害物质，工作需要时采取戴手套、口罩等防护措施。

这些健康的生活习惯可以保持精子的健康，但是注意，精子从精原细胞到完全成熟通常需要近3个月的时间，所以提高精子质量至少需要3个月的时间。想要宝宝的爸爸们一定要尽早怀孕！

现在我们来看一下重点：男性怀孕期间吃什么提高精子质量？首先要保证充足优质的蛋白质。蛋白质不仅参与包括性器官和生殖细胞在内的人体组织和细胞的构成，还具有改善性功能、缓解疲劳的作用。蛋白质也是制造精子的重要原料，对提高男性精子和精液的数量和质量，增强精子活力，增加受孕概率至关重要。因此，富含蛋白质和氨基酸的食物，如肉、鱼、蛋、扁豆、芸豆、坚果和谷物以及大部分蔬菜，都是孕爸爸们必须经常食用的。

男人怀孕吃什么提高精子质量？此外，微量元素和矿物质也是必不可少的。锌能调节免疫系统功能，提高体内精子活力。人体缺锌会导致精子数量减少，异常精子数量增多，性功能和生殖功能下降，甚至不育。但缺硒会减少精子活动所需的能量来源，从而降低精子活动力。因此，必需的微量元素也需要及时合理的补充。

对于少弱精子症，如何提高精子质量？中成药需要按疗程服用。西医没有治疗少精症的特效药，中医却能大放异彩。连升生精片是一种很受欢迎的生精药物，不仅因为连升生精片是《中国男科疾病诊断治疗指南与专家共识( 2016版)》的推荐药物，还因为它在临床上已经使用了20年，解决了很多家庭的不孕不育问题，积累了一定的知名度和美誉度。无论是中医理论的指导，还是现代医学的研究，都表明对男性无精症、少精症、弱精症、精子不液化症有很好的疗效。从中医的角度来说，它起到补肾填精、滋阴壮阳的作用。西医解释可以起到多层次、多环节、多渠道的综合调节作用：调节生殖内分泌，促进睾酮分泌；改善附睾、前列腺、精囊腺等附属性腺的分泌功能；提高精子密度和活力等。

网上有太多关于男人吃什么提高精子质量，如何提高精子质量的答案，走弯路会让很多家庭失去信心，甚至造成家庭危机。希望这篇文章能帮助怀孕的人少走弯路，生下健康的宝宝

评论一：对于不孕不育的人，你要告诉她放松，不要想太多，好好配合医生治疗。只要治疗好了，她肯定能怀孕。现在医学这么发达，先照顾好她的身体最重要。如果她心情不好，那就没办法了。最好放松一下。后续：2017/02/0510:04对，我就是这么跟他说的。他总是独立思考。回答：2017/02/0510:18焦虑也可能影响治疗效果。

评论二：排卵期不一定是一次。排卵日的前5天和后4天加在一起成为排卵期。可以用萝卜试纸检测自己的排卵期，可以检测LH65，准确检测峰值，比普通半定量检测更准确。

评论3:我从来没有怀孕过。

评论4:好孕在一起，加油，伙计们！