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今天吃什么？这是宇宙第一难题。大家都同意吗？

尤其是对于移植的姐妹来说，早上醒来第一件事就是：今天吃什么？我能吃什么？怎么吃？

很多移植的妹子都有同样的烦恼！简单佳缘君整理了一套《移植后饮食指南》承包大家的吃喝。

好了，事不宜迟，我们开始补课吧！

首先，选择易消化的食物

移植后，虽然不能长期卧床，但适当的休息是必不可少的。因此，相应地，运动量会减少，胃肠蠕动减少，还可能出现食欲不振、消化不良等。如果这个时候还大补，那就大错特错了。正确的做法是选择易消化的食物，减轻胃的负担。

第二，选择高纤维食物

移植后，女性需要注射黄体酮，以促进子宫内膜的转化，使胚胎着床更容易。但使用黄体酮类药物，加上运动量减少，容易出现便秘。一旦便秘，就会发力，增加腹压，影响胚胎着床。所以，为了缓解便秘的症状，多吃高纤维食物、蔬菜和水果来缓解便秘。

第三，选择新鲜食物

移植后尽量避免腹泻。最好在家吃。食材要新鲜，厨房和厨具要干净。即使是外出就餐，也一定要选择干净安全的环境，注意饮食卫生。

第四，避免过敏食物

有过敏或者对某些物质过敏的姐妹需要特别注意。一定要远离过敏原，避免食用引起过敏的食物，比如海鲜。

五、高蛋白食物

移植后的胚胎在着床和发育过程中需要大量的蛋白质支持。多吃高蛋白食物很有必要。遵循少食多餐、少盐、规律饮食的原则，不要暴饮暴食。

立正！移植后，这些食物一定不能吃：

1活血食品

这类食物不利于胚胎着床和发育，甚至可能引起流产。喜欢吃山楂和榴莲的姐妹，这个时候要忍住。如果他们吃得太多，他们可能会有危险。

2冷食

尽量吃一些温热的食物，尤其是在炎热的夏天。室温和冰之间选择室温比较好。另外，凉性水果不要一次吃太多。

是时候推荐食谱了！

推荐1:西芹鸡丝

推荐理由：疏通肠胃，帮助缓解便秘。

推荐二：蔬菜粥

推荐理由：有助于刺激食欲和消化，对于食欲减退的姐妹来说是不错的选择。

推荐三：面汤。

推荐理由：既饱腹，又容易消化，两全其美。

对于移植后的姐妹来说，饮食是最重要的。为了更好的促进胚胎着床，获得好的妊娠结局，按照上面的饮食指南，你不仅可以吃喝无忧，还可以有一个好的妊娠！

高龄产妇试管婴儿失败后，自然怀孕是有可能的。如果女性朋友有输卵管堵塞的疾病，在输卵管堵塞的疾病没有治愈之前，几乎不可能自然怀孕。建议夫妻双方都要放松，顺其自然。如果心情不好，过于紧张，焦虑，心情不好，也会影响怀孕，很容易做试管婴儿失败。因为试管婴儿的失败与女性的健康、情绪、环境有关。自然怀孕后，要注意多休息，多吃有营养的食物，适当运动，可以增强体质，有助于胎儿发育。

如果在试管婴儿失败后找到不孕的原因，治疗后仍有怀孕的希望。建议去医院做个妇科检查，看看有没有妇科炎症。做彩超，看子宫附件发育是否正常，卵子发育和排卵是否正常。做输卵管造影，看看输卵管是否通畅。抽血化验不孕不育七项，阿公五项，性激素六项，然后根据化验结果对症治疗。

泰云提示：您好！不孕原因是可以治疗的，试管失败不会影响以后怀孕。