保持大便通畅，防止便秘

适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动；每天早晨室腹饮适量凉开水，吃好早餐，有助于促进排便；平时避免久坐久站；有排便感时立即排便，不要硬憋不排；排便时不要久蹲不起或过分用力。

坐浴5～8分钟

即便是解决了便秘问题，但外痔还在。需要每天早晚坐浴5-8分钟，使用37度的温水。这个办法可加快肛门周围血液循环，消除水肿，既有利于消除已经生成的痔疮，还可以预防长出新痔疮。

孕妇坐浴可预防痔疮

尽量不要久坐

在可以承受的范围内多运动，比如散步等，尽量不要久坐，不让自己的臀部长期处于压迫状态下。已经有便秘问题的孕妈妈，请给自己准备一款中空坐垫，将臀部周围垫高。

使用外用药

可以在医生指导下选择孕期可用的外用药，比如痔疮膏，帮助消炎消肿，出现痔疮肿痛、出血较多等重症情况时，应及时到医院诊治。

一、北京助孕不孕不育

1、不孕不育问题在全球范围内还是非常严峻的，在现实生活中很多人都会多少受不孕不育疾病的影响。而患上不孕不育影响最大的问题就是生育孩子变难了，因此在这几年中不孕不育人群选择做试管就逐渐增多了。那么下面我们来了解下在成都十大不孕不育医院哪家医院最好的问题吧!想必要在成都治疗不孕不育疾病获得好孕的家庭肯定会关心吧。

2、很多人可能都会有不孕不育这种疾病，所以说人们最关注的也就是不孕不育可以做手术的医生。每一个人在选择医生的时候，多多少少的都有自己的一些选择方式。任何一个人对于不孕不育医生的选择总是有自己倾向的重点，因为任何一家好的医院内都会有擅长不同领域的医生。

3、成都不孕不育医院最有名的医生非常多，因为在成都地区能够选择做不孕不育治疗的就有20多家医院，那么在这些医院当中，基本上每一家医院都会有自己的主治医生，而且每一家医院的医生可能也都不止一个，所以说如果要谈到在当地最有名的医生的话，那么建议大家最好能够多进行选择。

4、在这里建议大家在选择成都最有名的医院医生的时候，最好能够结合实际情况来进行有效分析，这里的医生确实也是比较不错的，而且每个医生的诊疗方案或者是医生的经典案例都会有所不同，任何一个患者在选择医生的时候都要看一下实际情况。

5、很多人可能在选择不孕不育医生的过程当中，希望能够选择一个最适合自己的医生。但是这时候可能有很多患者往往会忽视了到底哪个医生是最适合自己的问题，建议大家在选择肄业生的时候一定要综合自己的身体情况来进行有效的分析。因为并不是每一个医院内的医生都一定是最适合自己的，加上每一个患者所患上的不孕不育情况也是会有很大的差异。有的患者是因为妇科疾病导致自己在怀孕这条道路上出现一些问题，有的患者可能是因为男性的原因导致自己无法生育。总之不管大家都是因为什么样的原因导致无法受孕成功，只要你要选择不孕不育医院来治疗就一定要选择和自己症状相匹配的医生。

6、只有这样才能够无形当中增加不孕不育医院手术的成功概率，大家在选择医生的过程当中，一定要综合情况来进行一系列分析，目前来说医生基本上有很多，能够成功做不孕不育手术的医院也很多，因此不孕不育患者在选择成都本地的医院时一定要擦亮眼睛。

7、在泰国当地做试管婴儿的医院其实是非常多的，其中BNH医院和帕泰3就是我们经常听到的两家医院。对于很多的家庭来说去泰国做试管就是为了提高成功率，所以很多家庭在做试管时就迫切希望自己可以选到好的医院。那么泰国的BNH医院和帕泰3到底哪个做试管好？接下来就一起来看看两家医院的具体情况是什么吧！

8、BNH医院已经是拥有了超过百年的发展历史，这家医院向来是服务于泰国皇室贵族和泰国当地的上层社会人士。这家医院可以说是泰国当地的贵族式综合医院，医院在做试管婴儿方面拥有非常两个经验丰富的试管团队。就发展历史上来说会比杰特宁医院更为悠久，而且在就医环境上来说也会比杰特宁医院好很多。医院内的维瓦医生和拼勇医生一样，都是属于在泰国当地拥有非常高的口碑和人气的两位医生。

二、北京助孕有什么风险

9、如果试管婴儿移植后，你有频繁想要上厕所的情况，那么也有可能是怀孕成功了。有些人在试管婴儿胚胎顺利着床之后，就会有尿频的症状，很大程度上与促性腺激素有关，使小便次数增加。如果你在移植后，有明显的上厕所次数增加的话，而自己并不是因为紧张的原因的话，可能有几率就是怀孕成功了。

10、试管婴儿移植后，出现易疲劳、嗜睡的情况，也有可能预示胚胎已经顺利着床了。成功着床之后，试管妈妈体内的黄体酮水平会有所提高，这样就会让女性的新陈代谢变慢，精力减少，出现疲劳嗜睡的情况。

11、早期的时候，试管婴儿成功着床，也会出现恶心、呕吐、口味改变的情况，对一些味道极为敏感，有这些现象的话，也会在一定程度上说明，试管婴儿移植成功了。但是，也有大部分的妈妈在1个月后才会有这些症状。

三、北京助孕中心多少钱

12、一些试管妈妈，在试管婴儿移植成功后，可能会出现类似感冒的症状，出现打喷嚏、咳嗽、鼻塞等情况，这种有可能是因为体内激素变化引起的。有这些症状的话，也有一定几率是成功怀孕了。

13、以上就是我们总结的几个试管婴儿移植成功的症状，具体症状是因人而异的，也有什么症状都没有的人，验血是比较准确的，同时，有着床迹象也只能代表怀孕的可能性很大，并不意味着百分百着床成功，有些症状也有可能是吃药导致的。

14、女性怀孕后身体需要补充更多的铁，这样才能满足自己和宝宝的需要。很多孕妇从食物中摄取的铁比较少，所以很多女性在怀孕期间会出现缺铁性贫血的问题。孕妇缺铁性贫血的危害非常大。下面就详细说说孕妇缺铁性贫血的危害有哪些。

15、抵抗力下降：胎儿发育所需的铁通过孕妇的胎盘传递给胎儿。如果孕妇日常饮食中铁的摄入不足，就会将自身储备的铁元素就会传递给胎儿，随着时间的推移就会出现缺铁性贫血的情况。这些女性就会出现头晕、疲劳和抵抗力下降，也就更容易生病。

16、心脏损伤：女性在怀孕期间出现缺铁性贫血后，如果只是慢性轻度缺铁性贫血不会引起任何不舒服的症状。但如果缺铁性贫血在孕期出现严重，会导致孕妇心跳急剧加速、心输出量增加、血液加速等，加重心脏负担。如果孕期缺铁性贫血的情况无法控制，就会越来越严重，导致心肌缺氧，最终导致心脏病。严重的会导致充血性心力衰竭。

17、对失血的耐受性降低：分娩时，如果女性的缺铁性贫血的出血量在正常范围内，最终会因耐受力下降而导致休克和死亡。

18、影响胎儿智力：怀孕前三个月是孕妇胎儿脑神经细胞发育的重要阶段。如果此时孕妇缺铁性贫血严重，很容易使胎儿大脑的记忆能力从龈下发育到出生后影响胎儿的智力。